روغن بادام سرشار از ویتامین E است که برای پوست بسیار عالی است، چون به محکم شدن پوست کمک کرده، از خشک شدن آن جلوگیری می‌کند و همینطور چین و چروک‌های پوست را کاهش می‌دهد. این روغن دارای خاصیت اکسید کننده‌ی ملایم است که به از بین بردن سلول‌های خشک و مرده‌ی پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود پوستی صاف و درخشان داشته باشید. شما می‌توانید از روغن نارگیل به تنهایی استفاده کنید و یا با روغن‌های دیگر ترکیب کنید.
بخش اول طرز استفاده‌ی صحیح از روغن بادام
1. با صورت تمیز شروع کنید
قبل از استفاده از روغن بادام، صورتتان را با یک پاک کننده‌ی ملایم بشویید و با یک حوله‌ی نرم و تمیز خشک کنید. به این نکته دقت کنید که شما هرگز نباید روغن (یا هر نوع مرطوب کننده) را روی صورت کثیف بمالید، زیرا منافذ پوست با چربی و آلودگی بسته شده و باعث جوش‌های سرسیاه می‌شود.
2. چند قطره از روغن بادام را کف دستتان بریزید
شما به 2 الی 4 قطره روغن بادام برای صورتتان نیاز دارید. در صورت نیاز می‌توانید روغن بیشتری را مصرف کنید.
3. کف دستتان را به یکدیگر بمالید تا روغن گرم شود
این کار به جذب آسان‌تر روغن روی پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود به روغن کمتری نیاز پیدا کنید.
4. به آرامی دستانتان را روی صورت و گردنتان بمالید
اگر می‌خواهید از روغن بادام برای درمان نواحی خشک پوست استفاده کنید، بهتر است کمی از روغن بادام را روی ناحیه‌ی مورد نظر بزنید و با حرکات دایره‌ای آن را به روی پوستتان پخش کنید و ماساژ دهید. همچنین از این روش می‌توانید برای پوست لطیف و حساسِ زیر چشم استفاده کنید.
5. روغن اضافی روی پوستتان را پاک کنید
اگر پوست بسیار خشکی دارید، اجازه دهید مقدار اضافی روغن بادام روی پوستتان باقی بماند اما اگر پوست چربی دارید با استفاده از یک پد پنبه‌ای، روغن اضافی روی پوستتان را پاک کنید.
بخش دوم استفاده از روغن بادام برای پاکسازی پوست
1. روغن بادام و روغن کرچک را با یکدیگر مخلوط کنید
1 قاشق غذاخوری روغن کرچک و 2 قاشق غذاخوری روغن بادام را در یک ظرف شیشه‌ای کوچک مخلوط کنید.
- اگر روغن کرچک در دسترس ندارید، می‌توانید از روغن فندق استفاده کنید.
- شما می‌توانید از نسبت 1:3 روغن کرچک و 2:3 روغن بادام نیز استفاده کنید.
2. روغن بادام را روی صورتتان ماساژ دهید
مقدار کمی از روغن را کف دستتان بریزید، سپس آن را روی صورتتان ماساژ دهید. مراقب باشید که به چشمتان برخورد نکند. نیازی نیست که برای استفاده از این ترکیب صورتتان را بشویید، چون این روش که به پاکسازی معروف است هر گونه کثیفی و مواد آرایشی را از بین می‌برد.
3. اجازه دهید این ترکیب 10 دقیقه روی پوستتان بماند
اگر پوست بسیار خشکی دارید و می‌خواهید آن را درمان کنید این یک روش بسیار عالی است.
4. با استفاده از یک حوله‌ی مرطوب، روغن روی پوستتان را پاک کنید
یک حوله‌ی تمیز را در آب گرم خیس کنید و آن را فشار دهید تا آب اضافی آن گرفته شود، سپس آن را روی پوستتان قرار دهید تا خنک شود. این کار، به باز شدن منافذ پوست کمک می‌کند و باعث می‌شود که روغن تاثیر بیشتری روی پوست بگذارد.
5. روغن را از روی پوستتان پاک کنید
برای این کار از یک دستمال مرطوب کننده استفاده کنید. اگر پس از استفاده از این روش، هنوز روی پوستتان چربی احساس کردید 2 تا 3 بار این کار را تکرار کنید.
- اگر پوست بسیار خشکی دارید اجازه دهید یک لایه از روغن روی پوستتان باقی بماند.
- اگر پس از پاک کردن روغن احساس خشکی کردید، از مرطوب کننده روی پوستتان استفاده کنید.
6. هر چند وقت یکبار صورتتان را با روغن تمیز کنید
بهتر است که این کار را هر شب قبل از خواب انجام دهید تا به خوبی جذب پوستتان شود اما اگر پوست چربی دارید، بهتر است این کار را هفته‌ای یکبار انجام دهید.
- پس از چند هفته استفاده می‌توانید به نتیجه‌ی دلخواهتان برسید.
- از اضافات روغن می‌توانید به عنوان روغن بدن استفاده کنید و یا می‌توانید برای دفعات بعد از آن استفاده کنید.
بخش سوم استفاده از روغن بادام برای درست کردن سرم پوستی
1. با روغن بادام سرم مرطوب کننده درست کنید
2 قاشق غذاخوری روغن بادام را درون یک بطری شیشه‌ای تیره رنگ بریزید. 1 تا 2 قطره از روغن‌های ضروری را با توجه به نوع پوستتان (در پایین به آن اشاره شده است) به آن اضافه کنید، درب بطری را ببندید و آن را خوب تکان دهید تا مخلوط شوند. چند قطره از مخلوط را روی صورت تازه شسته شده بمالید.
- بطری را در جای خشک، خنک و تاریک نگهداری کنید.
- برای پوست‌های دارای چین و چروک از روغن گل بابونه، مریم گلی، گل رز، چوب صندل، پالماروزا، مر، کندر، روغن هلیکریزم و شمعدانی استفاده کنید.
- برای پوست‌های خشک از روغن شمعدانی، بابونه، اسطوخدوس، پالماروزا، گل رز، صندل و گل خشک استفاده کنید.
- برای پوست‌های حساس از روغن بابونه، اسطوخدوس، شمعدانی یا پالماروزا استفاده کنید.
2. با روغن بادام سرم ضد چروک درست کنید
مواد ذکر شده در پایین را در یک ظرف شیشه‌ای تیره رنگ با هم مخلوط کنید. هر شب چند قطره از این سرم را روی پوستتان بمالید (قبل از مصرف صورتتان را بشویید). سرم را در جای خنک، خشک و تاریک قرار دهید.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین
- 4 قطره روغن دانه هویج
- 4 قطره روغن چوب صندل
- 4 قطره روغن گل رز یا اسطوخدوس
3. با روغن بادام سرم محکم کننده‌ی پوست درست کنید
مواد ذکر شده در پایین را در یک ظرف شیشه‌ای تیره رنگ با هم مخلوط کنید. درب بطری را ببندید و خوب آن را تکان دهید. صبح و یا شب چند قطره از آن را روی پوستتان بمالید.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری روغن بذر گلاب
- 2 قاشق غذاخوری روغن بادام شیرین
- 10 قطره روغن درخت سرو
- 10 قطره روغن شمعدانی
- 7 قطره روغن درخت کندر
4. با روغن بادام یک سرم ضد پیری درست کنید
مواد ذکر شده در پایین را در یک ظرف شیشه‌ای تیره رنگ با هم مخلوط کنید. بطری را درون یک ظرف پر از آب جوش قرار دهید و اجازه دهید تا مواد کاملا آب شوند، سپس آن را تکان دهید. اجازه دهید در دمای اتاق بماند تا خنک شود. هر روز صبح و یا شب سرم را روی پوستتان بزنید. ظرف را در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
مواد لازم:
- ¼ فنجان روغن بادام
- 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
- 2 قاشق غذاخوری موم زنبور عسل
- نصف قاشق چایخوری روغن ویتامین E
- 1 قاشق غذاخوری روغن شی
5. با روغن بادام و گلاب لوسیون بدن درست کنید
مواد ذکر شده در پایین را در یک ظرف شیشه‌ای تیره رنگ با هم مخلوط کنید. شب‌ها قبل از خواب، چند قطره از روغن را روی بدنتان ماساژ دهید.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری روغن گل سرخ
- 1 قاشق غذاخوری روغن بادام
- 6 قطره روغن ضروری خردل
- 6 قطره روغن اسانس گلاب
- 4 قطره روغن ضروری شمعدانی
- 2 قطره روغن میر
بیشتر بخوانید: طرز تهیه کرم سفید کننده دست با لیمو و بادام
