کشک به دلیل داشتن کلسیم، ویتامین B5، پروتئین و فسفر برای سلامت پوست و مو مفید است. آیا می‌دانستید کشک برای کاهش شوره‌ی سر و بهبود سلامت مو مفید است؟ از خواص مهم کشک، برای سلامت مو می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- حفظ رطوبت مو
- از بین بردن بوی نامطبوع سر
- درمان موهای چرب
- نرم کننده، براق کننده و درخشان کننده مو
بخش اول؛ نحوه درست کردن ماسک کشک
۱. ماسک کشک برای تغذیه فولیکول‌های مو
لازم است بدانید استفاده از کشک‌های طبیعی بهتر از کشک‌های صنعتی است. شما می‌توانید کشک را به تنهایی و یا با ترکیب مواد مختلف بر روی موهای خود استفاده کنید. بهتر است قبل از استفاده، آن را به خوبی هم بزنید تا از جمع شدن آن بر روی موهای خود جلوگیری کنید. مقداری کشک را کف دست خود بریزد و بر روی موهای بمالید. بهتر است از شانه برای انجام اینکار استفاده کنید تا به طور یکنواخت بر روی موهای شما پخش شود.
۲. ماسک کشک برای تقویت و رشد مو
ترکیب کشک، تخم‌مرغ و سس مایونز برای تقویت و رشد موهای شما عالی است. داخل یک کاسه، یک عدد تخم مرغ، یک فنجان کشک و یک فنجان سس مایونز را مخلوط کنید تا یکدست شوند.
۳. ماسک کشک برای داشتن موهای نرم و براق
ترکیب کشک و عسل برای براق و درخشان شدن موهای شما گزینه‌ی مناسبی است. اگر موهای شما خشک و آسیب دیده است بهتر است از این ماسک استفاده کنید، زیرا عسل یک مرطوب کننده‌ی عالی است و به رفع خشکی موهای شما کمک می‌کند. این نکته را در نظر داشته باشید که عسل می‌تواند رنگ موهای شما را روشن کند به خصوص اگر به صورت مکرر از آن استفاده کنید. برای تهیه‌ی این ماسک باید یک فنجان کشک و دو قاشق چای خوری عسل را درون یک کاسه کوچک بریزید و از یک قاشق فلزی و یا چوبی برای مخلوط کردن آن استفاده کنید و خوب به هم بزنید تا مواد یکدست شود.
۴. ماسک کشک برای حالت دهی مو
اگر می‌خواهید موهای خوش حالتی داشته باشید بهتر است از این ماسک استفاده کنید، چرا که موز و عسل هر دو مرطوب کننده بسیار خوبی هستند. برای تهیه‌ی این ماسک باید یک عدد موز رسیده را خرد کرده و در مخلوط‌کن بریزید. سپس دو قاشق غذاخوری عسل را درون مخلوط‌کن به موز اضافه کنید و هم بزنید. برای به دست آوردن بهترین نتیجه بهتر است خمیر کاملا صافی داشته باشید.
- عسل باعث روشن شدن موهای شما می‌شود، بنابراین با احتیاط استفاده کنید.
- اگر موهای خیلی خشکی دارید بهتر است 2 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را به مخلوط فوق اضافه کنید تا رطوبت کافی را به موهای شما برساند.
۵. ماسک کشک برای رفع شوره
از کشک می‌توانید به دلیل داشتن ویتامین B5 برای رفع شوره سر استفاده کنید. شما می‌توانید از فلفل سیاه، سرکه، لیمو، تخم‌مرغ، شنبلیله به همراه کشک استفاده کنید تا شوره‌ی سرتان خفیف‌تر شود.
- برای استفاده از فلفل سیاه، 1 تا 2 قاشق غذاخوری فلفل سیاه را به 1 فنجان کشک اضافه کنید و به عنوان ماسک مو استفاده کنید.
- اگر می‌خواهید از سرکه استفاده کنید 1 تا 2 قاشق غذاخوری سرکه را درون یک فنجان کشک بریزید که باعث می‌شود علاوه بر رفع شوره سر موهای شما را براق کند. توجه داشته باشید سرکه به دلیل بوی قوی که دارد بهتر است پس از استفاده، موهای خود را با شامپو بشویید.
- هنگام استفاده از لیمو 1 تا 2 قاشق غذاخوری لیمو را به 1 فنجان کشک اضافه کنید. لیمو باعث می‌شود در صورت استفاده مداروم موهایتان را روشن‌تر کند.
- برای استفاده از تخم مرغ بهتر است 1 عدد تخم مرغ را در 1 فنجان کشک مخلوط کنید که باعث می‌شود موهای شما مرطوب شود.
- اگر می‌خواهید از تخم شنبلیله استفاده کنید 2 قاشق چایخوری تخم شنبلیله را یک شب خیس کنید، سپس آن را خرد کنید و آن را در یک فنجان کشک مخلوط کنید.
- هنگام استفاده از آرد بهتر است 2 قاشق چایخوری آرد در یک فنجان کشک مخلوط کنید.
بخش دوم؛ نگهداری از ماسک مو
پس از اینکه ماسک خود را درست کردید می‌توانید از آن بلافاصله استفاده کنید و اگر نمی خواهید از آن استفاده کنید بهتر است حداکثر 2 روز درون یک ظرف در یخچال نگهداری کنید تا خراب نشود. حتما در طی 2 روز از ماسک استفاده کنید.
بخش سوم؛ نحوه‌ی استفاده از ماسک مو
1. ماسک را از ریشه‌های مو به انتهای آن بزنید
- برای استفاده از ماسک کشک، بهتر است ماسک را کف دست بریزید و از ریشه موهای خود شروع کنید به سمت انتهای موهای خود بزنید.
- سعی کنید به همه‌ی موهای خود بزنید.
- بیش از حد موهای خود را با ماسک پر نکنید تا چرب شود چرا که باعث می‌شود فولیکول‌های مو پوشانده شود.
- بهتر است از یک برس رنگ برای انجام اینکار استفاده کنید تا به صورت یکنواخت به کل موهای شما اعمال شود.
2. موهای خود را با کلاه دوش بپوشانید
گرمای ایجاد شده درون کلاه مو باعث می‌شود تا به خوبی مواد جذب و مانع از خشک شدن موهای شما گردد. مدت زمان نگهداری از ماسک بر روی موهایتان، بین 30 دقیقه تا 1 ساعت خواهد بود. پس از گذشت 30 دقیقه مواد به موهای شما نفوذ می‌کند.
4. موهایتان را با آب خنک بشویید
برای گرفتن بهترین نتیجه، بهتر است از آب خنک برای شستن ماسک استفاده کنید تا موهای شما شاداب‌تر شود. در صورت تمایل نیز می‌توانید از آب گرم برای موهای خود استفاده کنید.
5. از شامپو برای موهایتان استفاده کنید
هنگامی که ماسک بیشتری روی موهای شما قرار دارد برای تمیز شدن آن بهتر است از یک شامپو استفاده کنید و آن را بر روی موهای خود بریزید و پس از اینکه از ریشه تا انتهای مو را شستید بهتر است آن را کاملا آب‌کشی کنید و اگر موهای خشکی دارید بهتر است از یک نرم کننده استفاده کنید.
نکته مهم! برای گرفتن نتیجه‌ی بهتر می‌توانید از این ماسک مو 1 یا 2 هفته یکبار برای موهای خود استفاده کنید، چرا که استفاده‌ی منظم باعث رشد مو، درخشان شدن مو، افزایش ضخامت مو و بهبود سلامتی آن می‌شود. شما می‌توانید حداقل 15 روز یکبار از این ماسک مو استفاده کنید.
بیشتر بخوانید: اولاپلکس تراپی در منزل روشی برای ترمیم موهای آسیب دیده
